网友提问:
大家喜欢莴笋凉拌还是炒好吃呢,怎么做?
优质回答:
感谢邀请。莴笋是我非常爱吃的一道美食,因为它吃起来清新爽口,而且颜色也非常翠绿娇嫩,看起来漂亮,吃起来也有食欲。不管是凉拌还是加入鸡蛋来炒,我都是非常喜欢的。接下来我就说几种非常喜欢的莴笋吃法。
做法一,清炒莴笋。准备食材:
莴笋一根,大蒜5粒,红辣椒1个,白糖,食盐,植物油。
烹饪步骤:
首先准备一根莴笋,把它的外皮去掉,因为莴笋的皮是非常硬的,所以削的时候一定要注意,用一个硬一些的刀去操作。
先切成5cm的段,然后再切成均匀的厚片,再从一侧把它切成均匀的长条。
大蒜先拍扁,然后把它切成碎末,红辣椒切成长条,大小跟莴笋条差不多。
锅里放入清水,加入一勺食盐,一勺植物油,把水烧开以后,把莴笋倒入锅中,焯水20秒。
用漏勺捞出来过一下凉水,再捞出控水备用,这样能使莴笋口感更加清脆。
锅里放入植物油烧热,放入蒜末炝锅,放入莴笋和红辣椒翻炒几下,然后加入一勺食盐,一勺白糖,翻炒几下即可出锅装盘。
做法二,凉拌莴笋。准备食材:
大蒜,青辣椒,小米椒,白糖,鸡精,白醋,植物油,盐。
烹饪步骤:
先把莴笋的皮去掉,然后切成小段,放入盆中,加入清水清洗干净。
洗好的莴笋把它切成片,然后改刀切成细丝,放入盆中,加入3克食用盐,搅拌均匀,腌制十分钟。
把多余的水分控出,放在一个网筛里面晾一下。
然后在莴笋丝里面倒入清水,把它冲洗干净,这样做能够使得莴笋更加的清脆爽口。
大蒜拍扁,然后切成碎末备用,把青辣椒拍扁,然后用刀切成碎末备用,小米椒切成圈备用。
莴笋丝放入盆中,加入大蒜,放入青辣椒,小米椒,加入一勺盐,一勺白糖,半勺鸡精,一勺白醋,搅拌均匀以后装入盘中即可食用。
烹饪小提示:
不喜欢吃辣的朋友可以不用放入小米椒。
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我喜欢三种吃法
一、莴笋炒鸡蛋
1.莴笋切成丝,鸡蛋打散,
2.锅入油烧热,将鸡蛋液倒入炒熟盛出,(可以放一点点水炒出来的鸡蛋会特别嫩),
3.锅内留少许油,将莴笋丝倒入翻炒,炒至软至熟,期间可以加一点水,加盐,倒入鸡蛋,最后淋点香油,撒点切碎蒜叶或者葱花,即可出锅。
这盆莴笋炒蛋,配上小粥,很是清香可口。
二、红烧莴笋
1、五花肉切块,莴笋切小块,
2、锅内倒入清水煮开,把五花肉放入煮沸后关火,捞出五花肉备用。有浮沫,可以清洗一下。
3、炒锅内放入少许油烧热,倒入处理好的五花肉,小火煎出五花肉中的油,煎黄即可,倒入姜蒜,干辣椒与肉一起翻炒,加入水,料酒,蚝油,生抽,老抽,盐,糖等调料,水没过肉即可,大火煮开,中火闷至肉七八成熟,注意别煮干水份。
4、倒入莴笋大火煮开,中火继续炖,全程要注意水量,不要糊锅哟,等莴软熟即可盛盘。
这样煮出来的莴笋很香,我最喜欢拌饭吃。特别是第二顿再热一下,莴笋软烂更好吃。
三、凉拌莴笋
莴笋切成厚片,再改刀切成条状,放入盆内,根据量的多少加入食盐,腌制2-3个小时,这时候莴笋腌出很多水份,准备网袋,把莴笋装进去,压水。我是把扎好的网袋在放在蒸锅中,上面压一盆重物,放置一晚,拿出倒入盆内,在里面加入一勺白糖,一勺米醋,一勺剁椒,一勺生抽,抓拌均匀,放入密封罐内冰箱腌制一晚上,口感觉更佳,这样腌的莴笋,可以当饭前小菜,脆爽,不油腻,开胃。
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