党参当归枸杞一起泡水喝的功效(党参当归枸杞泡水喝的功效)

1、党参性味甘、平，归脾、肺经，有补中益气、健脾益肺的功效，当归性味甘、辛、温，归肝、心、脾经，有补血活经、调经止痛、润肠通便的功效，枸杞性味甘、平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效。

2、党参、当归、枸杞中，都含有丰富的微量元素及一定蛋白质、膳食纤维、糖分等营养物质，因此党参当归枸杞放在一起泡水喝，可以起到很好的滋补养生作用。